Estou como tu, ontem desafiei a minha amiga Joanne para uma caminhada,nao sabia eh que ela era assim tao resistente, andamos 6 km e falamos ate nao termos mais assunto, quando cheguei a casa estava toda partida. Hoje estou que nem me aguento, doi-me tanto as pernas. Beijinhos Ana Felpuda
Ai, mas são umas dores que sabem tãaaaaao bem! Falo por mim, claro... E ao fim de uns dias já não te dói nada! (e o bem que a ginástica faz à mente!!!) Bjs
Ainda bem que nem todos os musculos doem quando voltam a ter actividade. E assim sendo estou de acordo com o teu "preciso de mais. a repetir amanhã" e acrescento: amanhã e sempre.
Mocas: eu também andava! é que nem imaginas! tu, sempre tens o teu filhote que te obriga a alguma actividade, mesmo que não dês por isso. mas porquê que não fazes uma caminhada de vez em quando? sempre é um começo! :)
Anna^: pois, pois...! :D mas olha que nesta altura estou mais na fase de os insultar! um a um! ;))
Ana: ah, mas eu quando cheguei a casa, parecia que não era nada comigo. no outro dia é que... bom, é o que se vê! ;) mas faz bem! sabes o que tens a fazer, não sabes? é repetir! :))
Vilma: se dói! mas não desisto, não! :)
Piquinota: mas sabes como isto passa, não sabes? é com mais!! portanto... é fazer o mesmo! ;))
Papoila: de algum modo, são umas dores boas, sim. e á mente, faz maravilhas, tens razão! :)
Sara: 48H depois vais ser mesmo muito mau, porque tenho outra aula! ;)) a pois é!! a equitação então... é melhor nem falar! há meses que não monto (parece impossível!), a minha égua não é montada há mais de quatro meses, é uma Puro Sangue Inglês, há dois dias só para a levar para a cerca, à mão, foi uma aventura, eu sem actividade física há que tempos... estás a ver, não estás? no sábado estou a planear montá-la (foi por isso que comecei com a aeróbica, estava mesmo sem pernas para ela!)... vai ser preciso mesmo muita perna!! tu sabes!!! :)
Xu: sim. se não sentisse dor nenhuma é que estaria aborrecida! e é mesmo assim que se resolve: uma aula atrás da outra! :)) mas dói... ;)
Miguel: estavas a falar de um músculo chamado coração? eu acho que dói. a mim é o que mais me dói. só não dói quando está inactivo. dói quando nos magoam, e dói quando gostamos. gostar faz uma dor enorme (pelo menos eu sou assim), só que é uma dor destas... boa, porque sentimos que ele está ali, a funcionar como devia. :) e para todos os músculos, o que é preciso é repetir, hoje, amanhã, depois e amanhã... :)
Mas olha eu continuo a achar que não doi. Claro, doi quando nos magoam ou doi SE temos medo que nos magoem. Não doi por gostarmos! Ou pelo menos, recorendo ao poeta "é dor que desatina sem doer"
Miguel: então vamos assentar que o poeta tinha razão (e coitado! lá de amor percebia ele!)! "é dor que desatina sem doer" mas é dor! ver a minha prima/afilhada adormecer na minha cama, sentir os bracinhos dela agarrados a mim, ouvir-lhe a respiração tranquila... faz-me doer. não sei se é o amor que lhe tenho que doi ou se é o medo antecipado de saber que vai crescer e que vai sofrer. e depois... quando se gosta, mesmo, mesmo, temos sempre medo de perder. muito medo!
13 comentários:
Não me digas nada. Ando tão, mas tão sedentária, que até mete nojo. É quer é mesmo assim: mete n o j o.
arg!!
;)
Não tarda nada tratas os músculos por tu. ;))
beijinho
Estou como tu, ontem desafiei a minha amiga Joanne para uma caminhada,nao sabia eh que ela era assim tao resistente, andamos 6 km e falamos ate nao termos mais assunto, quando cheguei a casa estava toda partida.
Hoje estou que nem me aguento, doi-me tanto as pernas.
Beijinhos
Ana Felpuda
Ui.. que isso dói! :D
Mas não desistas hein?
Beijinhos!
Ui!!! Nem me digas nada!! Quando eu fizer qualquer tipo de exercício vou andar assim meses, de certeza!:P
As melhoras!:)
Jinhos
Ai, mas são umas dores que sabem tãaaaaao bem! Falo por mim, claro...
E ao fim de uns dias já não te dói nada!
(e o bem que a ginástica faz à mente!!!)
Bjs
eh!eh!
e 48h depois vai ser pior ainda!!! ah!ah!ah!
mas não ha dores piores que um regresso à equitaçao... lembro-me bem... e qd logo por sorte é um daqueles que precisa de muita perna.. ai!!
Bjss
Gosto dessas dores...
É sinal que o exercício que fizemos mexeu com o nosso corpo e é sinal que o corpo precisa de mais.
;)
Boa forma de resolver o problema: mais uma aula e depois dessa mais outra e assim sucessivamente.
Beijos grandes
Ainda bem que nem todos os musculos doem quando voltam a ter actividade.
E assim sendo estou de acordo com o teu "preciso de mais. a repetir amanhã" e acrescento: amanhã e sempre.
Bjs meus e do sr Rio
Mocas: eu também andava! é que nem imaginas!
tu, sempre tens o teu filhote que te obriga a alguma actividade, mesmo que não dês por isso.
mas porquê que não fazes uma caminhada de vez em quando? sempre é um começo! :)
Anna^: pois, pois...! :D
mas olha que nesta altura estou mais na fase de os insultar! um a um! ;))
Ana: ah, mas eu quando cheguei a casa, parecia que não era nada comigo. no outro dia é que... bom, é o que se vê! ;)
mas faz bem! sabes o que tens a fazer, não sabes? é repetir! :))
Vilma: se dói!
mas não desisto, não! :)
Piquinota: mas sabes como isto passa, não sabes? é com mais!!
portanto... é fazer o mesmo! ;))
Papoila: de algum modo, são umas dores boas, sim.
e á mente, faz maravilhas, tens razão! :)
Sara: 48H depois vais ser mesmo muito mau, porque tenho outra aula! ;))
a pois é!! a equitação então... é melhor nem falar!
há meses que não monto (parece impossível!), a minha égua não é montada há mais de quatro meses, é uma Puro Sangue Inglês, há dois dias só para a levar para a cerca, à mão, foi uma aventura, eu sem actividade física há que tempos... estás a ver, não estás?
no sábado estou a planear montá-la (foi por isso que comecei com a aeróbica, estava mesmo sem pernas para ela!)... vai ser preciso mesmo muita perna!! tu sabes!!! :)
Xu: sim. se não sentisse dor nenhuma é que estaria aborrecida!
e é mesmo assim que se resolve: uma aula atrás da outra! :))
mas dói... ;)
Miguel: estavas a falar de um músculo chamado coração? eu acho que dói.
a mim é o que mais me dói. só não dói quando está inactivo.
dói quando nos magoam, e dói quando gostamos. gostar faz uma dor enorme (pelo menos eu sou assim), só que é uma dor destas... boa, porque sentimos que ele está ali, a funcionar como devia. :)
e para todos os músculos, o que é preciso é repetir, hoje, amanhã, depois e amanhã... :)
Margarida, como advinhaste? ;-)
Mas olha eu continuo a achar que não doi. Claro, doi quando nos magoam ou doi SE temos medo que nos magoem. Não doi por gostarmos! Ou pelo menos, recorendo ao poeta "é dor que desatina sem doer"
Beijo
Aperta contigo, miuda!
Carla
Miguel: então vamos assentar que o poeta tinha razão (e coitado! lá de amor percebia ele!)!
"é dor que desatina sem doer"
mas é dor!
ver a minha prima/afilhada adormecer na minha cama, sentir os bracinhos dela agarrados a mim, ouvir-lhe a respiração tranquila... faz-me doer. não sei se é o amor que lhe tenho que doi ou se é o medo antecipado de saber que vai crescer e que vai sofrer.
e depois... quando se gosta, mesmo, mesmo, temos sempre medo de perder. muito medo!
CGM: é o que estou a fazer! ;)
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